Camminata Nordica è normalmente la traduzione di Nordic Walking, una pratica nata più al nord del nord in cui vivo e poi lentamente diffusasi anche qui. Confesso che anch’io ho guardato inizialmente con sospetto quelle comitive in fila indiana, istruttore in testa, che sfilavano anche nei centri urbani in una specie di marcia, con un movimento apparentemente sincronico, forse anche coordinato, ticchettando i loro bastoncini sull’asfalto.
Sì perché, per la camminata nordica si usano i bastoncini. Assomigliano a quelli da trekking, ma sono più leggeri, sembrano parenti di quelli per lo sci da fondo, ma sono più corti. Ce ne sono di telescopici o di lunghezze fisse, con o senza Continua a leggere